Зимнее здоровье и отличное настроение

Зимнее здоровье и отличное настроение

В стационарном отделении временного (постоянного) пребывания граждан пожилого возраста и инвалидов Советского комплексного центра социального обслуживания населения в целях улучшения здоровья и увеличения периода активного долголетия проживающих в рамках реализации регионального проекта «Обеспечение системной поддержки и повышения качества жизни граждан Старшего поколения в Ставропольском крае», получатели социальных услуг отделения продолжают занимаются утренней оздоровительной гимнастикой.

Утренняя оздоровительная гимнастика проводиться с учетом состояния здоровья граждан пожилого возраста и инвалидов и обязательно под наблюдением медицинских работников отделения.

Физические занятия, проводимые на улице, улучшают психическое благополучие, повышают энергию, настроение и уменьшают напряжение, чувство злости, растерянность и депрессию, в отличие от занятий, проводимых в закрытых помещениях. При этом люди, занимающиеся спортом на свежем воздухе, получают больше положительных эмоций и удовольствия от занятий.